Program
Tři praktické moduly · ≈ 12 týdnů. Lze absolvovat i po částech.
1
Domov a každodenní komfort
4 týdny · 8 setkání
Jak udělat z domu a každodenního režimu opravdové zázemí.
Obsah
- Organizace prostoru a domácích procesů
- Služby a podpora, které šetří čas i energii
- Rutiny, které fungují dlouhodobě
- Komfort bez zbytečného stresu
- Praktické checklisty a priority
2
Volný čas, cestování a zážitky
4 týdny · 8 setkání
Jak trávit čas smysluplně a v souladu s vlastními hodnotami.
Obsah
- Výběr aktivit podle energie a priorit
- Cestování ve zralém věku — prakticky a kvalitně
- Rovnováha mezi aktivitou a odpočinkem
- Plánování zážitků bez přetížení
- Jak říkat ne tomu, co už nechcete
3
Osobní směřování a sociální kruh
4 týdny · 8 setkání
Jasnější představa o tom, kam chcete v další dekádě směřovat.
Obsah
- Priority a hodnoty v této životní etapě
- Vztahy a komunita
- Nové projekty a smysluplné aktivity
- Dlouhodobá vize dalších 5–10 let
- Praktický osobní plán
Jak probíhá program
Online, 5–7 osob, praktická cvičení. Rozvrh →
Start 13. 10. 2026 · od 6 500 Kč · Rezervovat